Nueve Sentidos

La práctica del yoga nos lleva a un estado mental y físico de integración y enriquecimiento, armonizando nuestra respiración y nuestro entorno con nuestra conciencia. Integra la concentración, el esfuerzo, la quietud y la precisión expresada en posturas alineadas y exigentes. Es quizá una de las disciplinas más practicadas en el último tiempo, pero que a la vez se realiza con muchas imperfecciones cuando se comienza y se es principiante. En esta serie de tres breves videos se puede entender las tres bases de esta disciplina. Es importante que sean vistos en orden: 1.- La Precisión 2.- La Percepción 3.- La Integración

El periodista le preguntaba a la madre qué sentía ante el hecho de que a su hijo, el colegio le negara la oportunidad de rendir la prueba de conocimientos que impulsa el gobierno para medir al establecimiento educacional. Ella -como es lógico- respondió que aquello era discriminación porque su hijo tenía un promedio de notas bajo y por lo tanto, el colegio temía que ese alumno perjudicara el promedio del establecimiento en dicha prueba. Como si fuera poco, el colegio ya habia intentado negarle la matricula a su hijo ese mismo año por no tener calificaciones sobresalientes, aún cuando cumplía con todos los requisitos para continuar en el establecimiento, aprobando sus materias (con el mínimo a veces) y no tenía problema alguno de conducta. El colegio simplemente quería -entre otras cosas- mantener sus "altos estandares de jóvenes exitosos que entrarán a la universidad", porque para la sociedad actual no entrar en la universidad es menos exitoso que entrar. Es lamentable,

Santiago de Chile es una ciudad semi-amigable en para pedalear, si bien aun faltan ayudas que harían más fáciles y expeditas las rutas para desplazarse. Es amigable porque posee un buen clima todo el año, y en esta época en especial los días son calidos, largos, además de tener muchos sectores con áreas verdes, parques, bella arquitectura, y ciclovias. Y son precisamente las ciclovias las que faltan para hacer aún más amigables el pedalear de manera segura, pues hay que esquivar automoviles, colectivos, motocicletas en la calle, y peatones en las veredas, aunque estos últimos también hay que esquivarlos en las ciclovías que parecen adorar el transitarlas, ya que parecen ser más comodas que las veredas peatonales. En una ciudad con tanto tráfico, con altos niveles de sedentarismo, y de grandes distancias haciendo el bello arte de caminar un imposible, las dos ruedas movidas por los motores bípedos, son una bella y elegante solución que debiera apoyarse un poco más. Pedalear tiene al

Este es el título del libro que sirvió como base para el guión de la película Blade Runner dirigida por Ridley Scott, estrenada en 1982, y escrito por Philip K. Dick ¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas? (1968). Las semejanzas se basan en un problema filosófico interesante, sobre todo porque  hablamos de un libro escrito antes de los 70's: ¿qué diferencia al hombre de androides humanoides orgánicos que son la copia exacta de un humano? (es decir que biológicamente son indiferenciables) La respuesta sugerida: la empatía, la capacidad de tener moral y ponerse en el lugar de otros, sentir como otros sienten.  Estas son todas las semejanzas entre libro y película, pues tanto el desarrollo del personaje (el cazarecompensas que caza androides) como el final son muy distintos. Pero basta esta única gran semejanza para despertar el interés del lector y del espectador en ambas obras. Incluso el libro sugiere un aspecto que la película no desarrollo en lo absoluto: una mística de ti

Es inevitable que caminar nos enseña a vivir más despacio. En una época donde todo es rápido y donde pasamos gran parte del día sentados frente a una pantalla, el solo hecho de caminar se convierte en una expresión de rebeldía. El poeta Whitman hablaba de la cultura de andar como un «rechazo de una civilización corrupta, contaminada, alienante y miserable». Cuando caminamos simplemente nada puede suceder rápido. El paisaje se mantiene por más tiempo frente a nosotros y nos sentimos rodeados de cielo y mucho espacio. No importa si solo sea caminar por la ciudad entre edificios, en un parque entre árboles y farolas, o por la naturaleza entre montañas o la orilla del mar. Caminar te lleva a pensar, a contemplar con otros ojos tu entorno y tu vida. Además requiere organizar los tiempos de otra manera, pues requiere más tiempo llegar a cualquier parte. Es interesante la reacción de la gente cuando le dices que quieres caminar. De alguna manera no les parece normal. Varias veces me han c

Yo no lo sé de cierto, pero supongo que una mujer y un hombre un día se quieren,  se van quedando solos poco a poco, algo en su corazón les dice que están solos, solos sobre la tierra se penetran, se van matando el uno al otro. Todo se hace en silencio. Como se hace la luz dentro del ojo. El amor une cuerpos. En silencio se van llenando el uno al otro. Cualquier día despiertan, sobre brazos; piensan entonces que lo saben todo. Se ven desnudos y lo saben todo. (Yo no lo sé de cierto. Lo supongo.)

Siddharta, de Hermann Hesse, fue escrito en 1922. El siguiente es un estracto del capitulo "Con los humanos". Siddharta marchó a casa del comerciante Kamaswami. Le habían enviado a una rica mansión; los criados le guiaron sobre valiosas alfombras hasta un salón, donde debía esperar al dueño de la casa. Entró Kamaswami. Era un hombre ágil y atlético, con el cabello muy canoso, unos ojos sabios y prudentes, una boca exigente. Amablemente se saludaron anfitrión y huésped. Me han dicho -empezó el comerciante- que tú eres un brahmán, un sabio, pero que buscas empleo en casa de un comerciante. ¿Acaso te encuentras en la miseria, brahmán, y por eso buscas empleo? No -contestó Siddharta-, no me encuentro en la miseria, y jamás me he encontrado así. Has de saber que vengo de entre los samanas con los que he vivido mucho tiempo. Si vienes de los samanas, ¿cómo no vas a estar en la miseria? Los samanas no poseen nada, ¿verdad? Nada tengo -repuso Siddharta-, si es lo que quiere